第028章 魔鬼式训练吗？（第三章）

    负上5公斤重的沙袋无名的心紧了一下5o米过去了无名的脚步有点放缓了额上的汗擦了又溢出yao了yao牙又加快了脚步。“少爷已经1oo米了加油！”金凤陪在无名的身边边跑边喊加油。无名的脚步有慢慢的缓了下来不再是跑步而像是在散步那5公斤的重量已经不像是5公斤了像是一座小山一样压着他喘不过气来双腿好像被灌了铅抬脚向前都得费好大的劲难道这就是我的极限了吗？不不可能我应该还能坚持的！简单的给了个自己坚持下去的理由后无名又直了直身子伸手擦了擦额上那狂涌而出的汗水！再一次开始加1ooo米的终点像是个遥远的梦自己在不停的向这个梦缓慢的靠近！已经4oo米了吗？好像又近了不少了！金凤和纳兰知心在身旁的呐喊加油声尽管很大很令人振奋可是无名却充耳未闻他的眼里他的心里只有那个无限大无限远的终点！近了近了！只有1oo米左右了吧！95米91米……无名缓缓的向着终点靠近他的心里只有“坚持”两字终于到终点了无名的心一阵欢喜接着双腿晃动了几下扑倒在了地上！

    “少爷！”“无名哥哥……”金凤和纳兰知心异口同声的喊道两人跑到无名身边一人一边扶着无名做好。“凤儿知心我跑到终点了吧真他ma的累啊！”无名向两人勉强一笑轻声的道。“少爷何必这么拼命呢？”金凤幽咽的道两滴泪水在她的眼眶里打转。“不拼命就突破不了自己的身ti极限只有每突破一次极限我的耐力才会进步一次。凤儿知心我没事只不过有点累而已休息一下就好的！”“无名哥哥让知心帮你按摩一下帮你恢复体力。”无名点点头金凤忙坐下来让无名靠在自己的怀里本来她想自己帮无名按摩的但被纳兰知心拒绝了。

    纳兰知心等无名躺好帮无名tuo去鞋袜然后缓缓的吸了口气凝气双手拇指压着无名脚底的涌泉穴缓缓的旋转揉动着本来昏昏yu睡的无名感到一股凉气自脚底升起游便自己的全身筋脉肌肉酸痛的大tui犹如沙漠里注入一汪清水清凉舒适难以明状。纳兰知心虽然揉动的很轻缓但她的头上却已细汗密布了。一旁的金凤咋异的看着纳兰知心心底早已是骇浪惊涛了高手竟然一个绝顶高手在自己的身旁一无所知。但愿她的心像她表面那样纯洁不然金凤我就是死也不会放过伤害少爷的人的！

    纳兰知心缓缓收回自己的拇指右手并起食指和中指点向无名的承光天柱厥阴俞三焦俞会阳承扶神堂足通谷等穴位每点一个穴位无名就感到一股凉丝丝的气体透入自己的体内迅修复着自己酸麻的肌肉。“好了无名哥哥知心就会这些了其他的按摩手法爷爷没教过知心知心也不会。你好点了吧无名哥哥？”纳兰知心擦了擦汗问道。无名很享受的点点头道：“好多了你看我又生龙活虎了全身充满了力量！知心谢谢你了！”“无名哥哥跟知心客气什么嘛！”“是啊是啊！都是老夫老妻了还客气什么呢！”无名咂咂嘴邪魅的看着纳兰知心道。“无名哥哥！你……不理你了！”纳兰知心跺了跺脚娇嗔道说完就跑开了。无名看着纳兰知心的背影出了神……

    “少爷你虽然已经跑完1ooo米但过规定的时间甚多念在你第一次训练今天就不加跑了现在该进行下个训练项目了挂勾梯上下5o回！”沈军那冷冷的声音打断了无名的遐想。无名也不生气既然说要参加训练了就要按规矩来无名心道。他站起来向沈军道：“我们走吧！”“少爷你现在可以tuo掉5公斤的负重了!沈军提醒道。“不用了晚上睡觉我会tuo掉的。”无名面无表情的道要做就得向极限挑战！这是无名的信仰。沈军闻言沉默不语但心里却动了一下。还坐在地上的金凤呆呆的看着感觉有点陌生的无名心却不停的咀嚼着无名说的那句话。

    每训练完一个项目无名都会像死狗一样趴在地上但他没有放弃任何一个训练项目。每训练完一个项目金凤和纳兰知心就会轮流帮无名做恢复按摩。下午两个小时的扎马步抗晒训练后剩下的两个小时是金凤的臂力腕力和指力训练训练的内容很神秘是在无名的那间密室里进行的。晚饭后又是1ooo米的跑步这次无名没有像上午那样狼狈时间也提快了不少！跑完步一天的正式训练算是结束了但无名一天的任务却没有结束四个小时的jing神力训练才刚刚开始。一天来无名都没有tuo去那件5公斤的负重他也没有和他的兄弟们见面因为张瑞国他们也在煎熬！

    时间就这样一天一天的流逝无名身上的负重也从5公斤增加的7公斤1ooo米改为15oo米5o下的都改成了7o下。无名异于常人的体质也开始显现出来现在就是没有金凤和纳兰知心两人的按摩他的体力也会很快的恢复过来而且他的反应度明显比其他人快很多。只是3个月过去了视大实小的境界无名还没有突破。无名的心还是刚开始那般不急不躁有些事是急不来的他知道顿悟在练武中的重要性。

    “少爷明天又是你15公里负重7公斤的越野拉练了我们还是早点休息吧。”11点半了金凤见无名还没停下休息的打算不得已出声提醒道。无名还是没反应金凤焦急的又叫道：“少爷已经过11点了该休息了……”这次无名总算有反应了他平静的道：“凤儿明天晚上恐怕你要教我一些基本的练习手法了！”“恩好的少爷……”“少爷你刚才说什么？你是说你要练习基本手法了吗难道你已经……”金凤不可思议的看着无名颤声的问道。无名微微笑道：“我想我是突破了第一境界了刚才我试了好几次我都能在最短的时间内集中jing神将注意力放在那个黑点上了而且那个点在我的眼中要多大有多大甚至我的眼里根本就是黑乎乎的一片！”金凤又问了一次相同的问题：“少爷你真的突破了吗不会是骗凤儿开心的吧！”“……”无名无语的看着金凤。“对不起少爷是风儿太高兴了！凤儿整整用了6年的时间才突破第一层没想到少爷三个月就突破了！凤儿真的是太意外了！少爷凤儿越来越期待你将来的成就了！”金凤兴奋的道。“凤儿先去休息吧！”无名微微笑道他笑得很自信。金凤见了心弦微微的颤动了一下短短的三个月过去少爷他越来越成熟了……

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